Stepping into your Light
Zurück zu deinem wahren Selbst – bevor die Welt dir erzählte, wer du sein sollst.
Auf diesem Weg erkennst du wieder, wer du wirklich bist – und findest in ein Leben, das dich trägt und nährt.
Dort beginnt die Entfaltung deines vollen Potenzials.
30 TAGE
SELFLOVE
Dessert
30 Days of
Sound Healing
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Pasta
30 Days of Manifesting your Dream Life
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Tee
30 Days of Pranayama
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Gesund
30 Days to better Sleep
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Selflove ist mehr als ein schönes Gefühl. Es ist eine Entscheidung. Ein tägliches Zurückkommen zu dir.
Im Juni geht es darum, die Beziehung zu dir selbst zu vertiefen: dich wahrzunehmen – ohne dich zu bewerten deine Bedürfnisse ernst zu nehmen deine Grenzen klarer zu spüren und zu setzen dir selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen.
Selflove ist kein Ziel, das du erreichst. Es ist etwas, das du dir immer wieder erlaubst.
Vielleicht zeigt sich Selbstliebe für dich gerade in Ruhe.
Vielleicht im Nein-Sagen.
Vielleicht darin, dich nicht länger zu übergehen.
Der Juni lädt dich ein, dich nicht zu optimieren, sondern dich anzunehmen. Mit allem, was da ist. Denn aus dieser Verbindung entsteht etwas sehr Kraftvolles: Sicherheit in dir selbst.
Und genau daraus wächst alles Weitere.
30 TAGE
SELFLOVE
30 TAGE
SELFLOVE
Selflove ist mehr als ein schönes Gefühl. Es ist eine Entscheidung. Ein tägliches Zurückkommen zu dir.
Im Juni geht es darum, die Beziehung zu dir selbst zu vertiefen: dich wahrzunehmen – ohne dich zu bewerten deine Bedürfnisse ernst zu nehmen deine Grenzen klarer zu spüren und zu setzen dir selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen.
Selflove ist kein Ziel, das du erreichst. Es ist etwas, das du dir immer wieder erlaubst.
Vielleicht zeigt sich Selbstliebe für dich gerade in Ruhe.
Vielleicht im Nein-Sagen.
Vielleicht darin, dich nicht länger zu übergehen.
Der Juni lädt dich ein, dich nicht zu optimieren, sondern dich anzunehmen. Mit allem, was da ist. Denn aus dieser Verbindung entsteht etwas sehr Kraftvolles: Sicherheit in dir selbst.
Und genau daraus wächst alles Weitere.
Was dich erwartet
• Jeden Monat erwartet dich ein neues Thema.
• Passend dazu erhältst du eine tägliche Praxis, die dich den gesamten Monat begleitet.
• In einem Kick-off-Call zu Monatsbeginn starten wir gemeinsam in die neue Praxis.
• Zusätzlich gibt es jeden Monat Live-Calls mit Soundbädern, Reiki, Kundalini u.v.m. (inkl. Aufzeichnung zum Nachholen oder erneuten Praktizieren).
• Weitere aufgezeichnete Meditationen, Sound Bäder, Breathwork und vieles mehr – jeden Monat mit neuen Inhalten.
• Zu jedem Monatsthema erhältst du ein Magazin mit Journal- und Mond-Impulse, Tipps und Inspirationen.
• Eine Gruppe zum Austausch und connecten.
• Das gesamte Angebot findet online statt – flexibel, ortsunabhängig und jederzeit zugänglich.
Deine Vorteile
Zeit für dich
Häufig bleibt im Trubel des Alltags, zwischen Terminen und Erwartungen, kaum Zeit für dich selbst.
Dabei wirst du schnell feststellen, wie gut dir bereits 5-10 Minuten Me-Time pro Tag tun können.
Eine regelmäßige Meditationspraxis
5-10 Minuten täglich sind wirkungsvoller, als einmal pro Woche oder sogar nur einmal im Monat eine Stunde zu meditieren - ganz ohne Perfektionismus oder Druck.
Klarheit
Mehr Klarheit darüber, was du wirklich im Leben willst und was dir guttut.
Gesundheit
Mehr innere Ruhe, besserer Schlaf, gesteigerte Achtsamkeit.
Ruhe & Entspannung
Dein Gedankenkarussell kommt endlich zur Ruhe
Verbindung zu dir selbst
Durch die regelmäßige Praxis stärkst du die Verbindung zu dir selbst. Du entwickelst mehr Bewusstsein für deine eigenen Bedürfnisse und baust Schritt für Schritt Selbstfürsorge und Selbstliebe in deinen Alltag ein.
Immer & überall
Ob zu Hause, im Urlaub oder unterwegs - du kannst dir jederzeit eine kleine Auszeit schenken. Deine Praxis begleitet dich, wohin du auch gehst.
Carla Jansen
CMS
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