1:1 Healing Mentoring
BREATHWORK, SOUND & REIKI
Zeitraum: 28.09.-23.11.2025
Abweichung nach individueller Absprache selbstverständlich möglich
Deine 8-wöchige Online-Begleitung für eine gesunde und funktionelle Atmung, besseren Schlaf, weniger Stress und ein gesteigertes Wohlbefinden.
Intensiv, persönlich, tiefgehend – deshalb nur drei Plätze verfügbar.
Das Online-Programm für alle, die mehr in Verbindung zu sich selbst gelangen und wirkliche Ruhe und Entspannung erfahren möchten.
Du hast wahrscheinlich schon zig Dinge ausprobiert, die Entspannung und Stressabbau versprechen. Vielleicht haben sie kurzfristig gewirkt, jedoch hat sich langfristig nichts verändert.
In diesem 8-wöchigen Mentoring bekommst du Werkzeuge an die Hand, die keine leeren Versprechen sind, sondern wirklich helfen - einfach, alltagstauglich und ohne komplizierte Routinen.
Dein Nutzen:
Eine intensive und persönliche Begleitung, die dich unterstützt:
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Deine Atmung zu verbessern – gesund, funktionell und bewusst
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Dein Nervensystem zu regulieren und Stress nachhaltig zu reduzieren
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Erholsamer zu schlafen, den Kopf zur Ruhe zu bringen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden
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Mehr Lebendigkeit, Klarheit und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen
Das erhältst du:
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Kennenlerngespräch zur individuellen Ausrichtung und Auswahl der zu deinem Anliegen passenden Tools
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3 Austausch-Calls à 60min alle zwei Wochen zur Reflexion (online, 1:1)
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Umfangreiche Unterlagen & alltagstaugliche Übungen
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Raum für persönliche Themen, Reflexion & Integration
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Ein sicherer Rahmen für echte Veränderung
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Auf dich abgestimmte Unterlagen, Übungen & Tools für deinen Alltag
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Aufbau einer nachhaltigen täglichen Routine
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Support via WhatsApp & E-Mail für Fragen & emotionale Begleitung
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Goodie Bag mit hochwertigen und auf dich abgestimmten Produkten
Tiefgehend. Achtsam. Transformierend.
Dieses Mentoring ist für dich, wenn du bereit bist, dich selbst wieder zur Priorität zu machen.
Wenn du bereit bist, alte Stressmuster zu durchbrechen und echten Zugang zu dir selbst zu finden.
Wenn du dir endlich erlaubst, dir selbst wieder Raum zu geben – und dem nachzuspüren, was wirklich in dir lebt.
Nur 3 Plätze verfügbar – für echte Tiefe und persönliche Begleitung.
Sichere dir jetzt deinen Platz oder melde dich für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Deine Werkzeuge auf dem Weg zu mehr Verbindung,
besseren Schlaf, weniger Stress & ein gesteigertes Wohlbefinden:
Breathwork
Die meisten Menschen haben verlernt, wie man richtig atmet.
Klingt erstmal heftig, ist jedoch leider die bittere Realität.
Der Atem ist lebensnotwendig. Wir nehmen am Tag etwa 20.000 bis 25.000 Atemzüge und versorgen unseren Körper dabei mit lebenswichtigen Sauerstoff.
Ausgeschieden wird mit der Ausatmung vor allem Kohlendioxid (CO₂), ein Abfallprodukt des Zellstoffwechsels.
Die Atmung spielt zudem eine zentrale Rolle bei der natürlichen Entgiftung des Körpers. Wenn wir flach, hektisch oder unregelmäßig atmen, werden andere Organe wie die Nieren oder die Leber stärker belastet. Eine solche Überlastung kann langfristig zu Erschöpfung, chronischem Stress oder sogar Erkrankungen führen.
Mit einfachen, gezielten Atemtechniken kannst du dein autonomes Nervensystem regulieren, Stresshormone wie Cortisol senken und deinen Atem-Stoffwechsel verbessern.
Bewusste Atmung fördert die körperliche und mentale Balance – sie stärkt deine Resilienz, verbessert den Schlaf und führt zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden.
Sound
Die feinen Schwingungen der Kristallklangschalen wirken auf allen Ebenen:
• Körperlich können Verspannungen gelöst und die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktiviert werden.
• Geistig hilft dir die Behandlung, den Alltag loszulassen, den Kopf zu klären und innere Ruhe zu finden.
• Seelisch öffnet sich ein Raum, in dem du dich mit dir selbst verbinden und neue Kraft schöpfen kannst.
Durch die heilenden Klängen der Kristallklangschalen entsteht ein Raum, in dem Körper, Geist und Seele in tiefer Harmonie schwingen können.
Reiki
Komm in Verbindung mit deinem Ki (Lebensenergie), spüre die Einheit in dir.
Lass die universelle Kraft durch dich fließen – sanft, heilend und klärend.
Du wirst zum Kanal für das, was größer ist als du, und gleichzeitig tief verbunden mit deinem wahren Selbst.
In diesem Zustand der Achtsamkeit und Präsenz erfährst du Frieden, Klarheit und eine tiefe Heilung. Reiki lädt dich ein, dich selbst zu spüren – frei von Erwartungen, ganz im Jetzt.
Ich bin der Kanal, durch den die universelle Lebensenergie fließt. Dein Körper lenkt die Energie dahin, wo er sie braucht.
Dein Invest in dich:
Einmalig: 590 € (inkl. MwSt.)
Frühbucherpreis (für den ersten Platz):
nur 490 € (inkl. MwSt.)
Ratenzahlung möglich
Starte deine persönliche Reise zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Verbindung.
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Nur 3 Plätze verfügbar.
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